Прыжок является силовым упражнением для укрепления мышц ног. Цель — подбросить вес тела в высоту или на расстояние. Попутно прыжок позволяет тренировать нервную ...
People also ask
Для чего полезны прыжки?
Что развивает прыжки?
Кто прыгает выше всех из людей?
Какие есть прыжковые упражнения?
Прыжок в длину — двигательное действие, относящееся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств.
Jan 24, 2023 · Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр.
Nov 4, 2021 · Польза прыжков на месте без скакалки · укрепляется сердечная мышца; · улучшается кровообращение; · сжигаются и выводятся жировые отложения; ...
Duration: 3:26
Posted: Aug 2, 2021
Posted: Aug 2, 2021
Прыжки в фигурном катании можно разделить на две большие группы — рёберные и зубцовые. Рёберные прыжки исполняются с ребра опорного конька при отталкивании, а ...
Nov 7, 2022 · В этой статье расскажем, какие мышцы тренируются при выполнении упражнения и поделимся техникой правильного прыжка.
Jul 28, 2021 · http://oly.ch/Subscribe Китайцы Ван Цзюнуань и Сеи Сыи победили в синхронных прыжках с трехметрового трамплина на Олимпийских играх в Токио.
мн.ч., спорт. вид спорта, включающий упражнения с использованием такого перемещения ◇ Прыжки с шестом. ◇ Прыжки в длину. ◇ Прыжки в высоту. ◇ Прыжок с вышки ...